■まずは自分を好きになること

自信とは･･･
自分を　信じること・
自分の仲間を　信じること・

まずは、自分　（自分の仲間）　を好きになること・
自分　（自分の仲間）　の良いところをたくさん見つけること・

･･･素直に･･･なるほどなぁ～って思えたら・
第一関門クリアだよ！大丈夫！自信満々！

アルバルク#10岡田選手のブログの側に･･･　⇒バスケRank　　⇒長崎Rank

トヨタアルバルク・ホーム

YouTube　湘南乃風Live　忘れるなこの日を　つまずいてもその気持ちを

YouTube　我が敵は我にあり　RYOEI　by 島田紳助